健身安卓版

健身和减肥教练应用程序有一个内置的每日训练计划供您完成。您可以随时检查计划的完成情况。还有一站式培训记录可以查看。跟着教练健身减肥，让你事半功倍！

健身减肥教练软件简介

健康生活从运动开始。

为您量身定制快速、安全的健身减肥方法。如果你坚持锻炼，你就会拥有优美的身材。

健身减肥教练客户端特色

这些训练计划包括手臂、臀部、腹部和腿部练习，可以有效帮助您减脂塑形。

动画和视频的实时指导，确保您每次都能正确移动。

您可以随时随地在家或其他任何地方锻炼。

30天的训练过程，每天逐步加强几个动作，历史记录和报告，记录每天的运动状态、运动时间、身高体重比例检测。

将来，你一定会感谢现在锻炼的自己。

软件功能

1.【科学有效】基于纽约时报健康专栏文章，有效的健身减肥方法；

2.【详细记录】详细记录你的每一次运动，让你自己掌控自己的运动情况；

3.【简单省时】每天只需七分钟，无需健身器材，基本动作简单易学，在家即可完成；

4.【运动防护】开启运动防护，不运动不影响签到，特殊日子给你贴心保障；

5.【勋章奖励】坚持锻炼，可以获得勋章。奖牌支持定制。带上你爱的人，一起坚持锻炼。

编辑点评

它指导您每天锻炼七分钟。你只需要一面墙和一把椅子就可以完成所有动作。它简单而高效。一项运动的运动量和效果甚至可以与长跑或在健身房呆上几个小时相媲美！用户可以通过该应用即时查看健身俱乐部近期的课程安排以及私人教练的工作安排。如果你坚持锻炼，你可以获得奖牌，奖牌是可以定制的。

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