秒睡2023最新版

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秒睡是一款非常有趣、实用的app，深受各类用户的喜爱，为大家带来了秒睡2023最新版，感兴趣的小伙伴可以点击下载；

秒睡软件特色：

有没有什么办法，可以不通过助眠药物，用一种近乎自然且无成本无其他副作用的方式来达到快速入眠？答案是有！针对不同原因引起的失眠，秒睡APP通过精选不同类型的白噪音，通过白噪音随机共振 (stochastic resonance) 增强了大脑在睡眠中的神经同步来帮助您改善入睡困难，多梦早醒等睡眠障碍。如果您有以下问题，也建议您试试白噪音助眠:轻、中度睡眠问题（表现为入睡困难、易惊醒、多梦）环境变化造成失眠（认床、时差改变等原因造成得环境变化）压力性失眠（工作或学习生活压力带来的入睡困难）情绪性失眠（焦虑、抑郁等失眠）通过秒睡APP，我相信您也可以：

【入睡快】不仅仅是白噪音，您也可以通过我们为您提供的专业ASMR伴睡、专业睡前冥想课程、专业的训练方法指导等助您快速入睡；

【睡眠稳】精选15大类白噪音，涵盖自然音、生活氛围等，在增强神经同步的同时，帮您屏蔽掉外界噪音干扰，提升您的睡眠唤醒阈值，从而改善睡眠。

【作息好】我们内置了睡眠计划模块，您可以根据一周当中不同的工作、生活安排，定制您专属的睡眠计划，帮助监督改善您的作息习惯，好健康源自于好作息！秒睡APP——不止是睡眠！良好的睡眠才能有健康的身体，才能有高效率的工作！除了助眠功能以外，我们还整合了冥想、专注、舒压、醒脑、午休、提神功能模块，为您提供覆盖全天的服务。

【冥想】专业的冥想引导课程，在调节身心的同时，也帮助弥补你的睡眠亏空；

【专注】内置番茄钟，监督你的工作学习效率，尤其适合临考、注意力不集中人群；

【舒压】看上去再积极再乐观的人，内心也偷偷藏着崩溃的火种。996，内卷文化，既然不能逃过压力，那也别让压力伤身！！

【醒脑】打工人的上午总是精神混沌？来个10分钟醒脑训练吧，完成KPI还得有清晰头脑！！

【午休】中午不睡，下午崩溃，这个功能您懂得~

【提神】下午也要精神满满，春困秋乏夏无力？不烦提神提干劲！

秒睡软件信息：

名称：秒睡

平台：Android

语言：简体中文

星级：1

更新时间：2022/11/18

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