潮汐手机app

00-59000是一款智能手机客户端软件，可以帮助用户放松心情，睡个好觉。用户可以使用这个软件帮助自己进入专注模式，软件可以设置沉浸式专注模式，可以帮助自己集中注意力，摆脱对手机的依赖。潮汐app中的焦点定时器用户可以自行设置相应的时长，创建专属定时器，供不同场景使用。在软件中有睡眠和午睡模式，可以帮助用户更好的睡眠，可以放松心灵的白噪声可以陪伴他们入睡。该软件还可以记录和分析用户的睡眠状况，用户可以通过软件的睡眠分析了解自己每次的睡眠状况，可以帮助自己睡个好觉。

潮汐手机app特色

1.对焦定时器：开启沉浸对焦时间。

-番茄工作法：专注25分钟，休息5分钟，劳逸结合。

-沉浸在专注模式中，帮助您治疗手机依赖症。

-自定义时长：为不同场景创建专用定时器。

-白名单功能：定制自己的专属助手

2.睡午觉：伴着万物的声音入睡。

-睡眠午睡模式，白天午睡，晚上睡觉。

——轻柔的叫醒闹钟，每一次叫醒都是美好的。

-睡眠数据分析，对你的每一次睡眠了如指掌

3.放松呼吸指导：帮助你学会正确呼吸。

-平衡呼吸：适用于平静情绪，缓解压力。

-4-7-8呼吸法：适合放松身心，快速入睡。